Zencefilin Yararları

- Sindirime yardımcı olur.
- Mide bulantısına iyi gelir.
- Hamilelikte sakinleştirici etkisi vardır.
- Kan dolaşımını kolaylaştırır.

Nanenin Yararları

• Yaprakları çay halinde yatıştırıcı, midevi, gaz söktürücü, bulantıyı giderici olarak kullanılır.
• Bunun yanında çeşitli ilaçların terkibinde kullanıldığı gibi, yaprakları çiğ veya kurutulmuş olarak yemeklere konur.
• Nane esansı, çok miktarda zehir etkili olmasına karşılık az miktarı mide ağrılarına ve bulantılara karşı kullanılabilir.
• Nane uçucu yağı da oldukça fazla kullanılan bir yağdır.

Karanfilin Yararları

• Karanfil tomurcukları, sindirim sistemi için faydalıdır. Mide bulantısına iyi gelir ve kusmayı önler.
• Ağız kokusunu önler, tomurcuklar çiğnenerek kullanılır veya suda kaynatılarak içilir.
• Ağrı kesici ve uyuşturucu etkisi vardır. Dişiniz ağrıyorsa, karanfil tohumunu ağrıyan dişinizin yanında bekletebilir veya karanfil yağı dökülmüş pamuğu dişinize bastırabilirsiniz.
• Romatizmal ağrılara iyi gelir. Karanfil yağıyla ağrıyan eklemlerinizi ovabilirsiniz.